اضطراب ما بعد الصدمه ( PTSD )
اضطراب ما بعد الصدمه PTSD
يمكننا وصف اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) بأنه أحد أنواع الاضطرابات المعقدة أو بأنه حالة نفسية خطيرة تصيب الفرد بعد تعرضه لصدمة أو حادث صادم.
أعراض الصدمة النفسية على الجسم
- إعادة التجربة
- التجنب
- الإثارة والانفعال
- الإدراك والمزاج
أولاً: إعادة التجربة - تلاحُق ذكريات الماضي على ذهن المريض.
ثانياً: التجنب - يتجنَّب المرضى باستمرار الأنشطة أو الظروف التي تذكرهم بالصدمة.
ثالثا: أعراض الإثارة والانفعال - صعوبة في التركيز ونوبات من التهيج والغضب.
رابعا: الإدراك والمزاج - أفكار سلبية ومشاعر مشوهة من الذنب والقلق.
تقنيات علاج اضطراب ما بعد الصدمة
العلاج السلوكي المعرفي: تشجيع المريض على تذكر الحدث الصادم والتعبير عن مشاعره.
العلاج النفسي: يساعد المريض في اجتياز أعراض الصدمة وعلاج القلق.
مجموعات الدعم: مناقشة المشاعر مع أشخاص آخرين يعانون من نفس الاضطراب.
العلاجات الدوائية: مضادات الاكتئاب والأدوية المضادة للقلق.